Planning Groupe 3 jusqu’à Mi-AvrilPosté le 29 décembre 2019

Voici le plan d’entrainement du groupe 3 avec Annecy pour objectif.

JANVIER :

08/01 : Remontée de file Lotissement des Landes

15/01 : 300/600 déchetterie

22/01 : Montée cote gériatrie

29/01 : Plateau

FÉVRIER

05/02 : 30/30 tour de Chantepie

12/02 : Piste, série de 200m

19/02 : Cucé, montée et descente 400m

26/02 : 600m déchetterie

MARS

04/03 : 800m plan d’eau

11/03 : 1000m lotissement des Landes

18/03 : Piste, pyramide en temps 2/4/6/5/3/1

25/03 : Plateau

AVRIL 

01/04 : 1200m, tour Hallouvry

08/04 : 700m chemin des poilus

15/04 : sortie détente