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Planning Groupe 3 jusqu’à Mi-AvrilPosté le 29 décembre 2019

Voici le plan d’entrainement du groupe 3 avec Annecy pour objectif.
JANVIER :
08/01 : Remontée de file Lotissement des Landes
15/01 : 300/600 déchetterie
22/01 : Montée cote gériatrie
29/01 : Plateau
FÉVRIER
05/02 : 30/30 tour de Chantepie
12/02 : Piste, série de 200m
19/02 : Cucé, montée et descente 400m
26/02 : 600m déchetterie
MARS
04/03 : 800m plan d’eau
11/03 : 1000m lotissement des Landes
18/03 : Piste, pyramide en temps 2/4/6/5/3/1
25/03 : Plateau
AVRIL
01/04 : 1200m, tour Hallouvry
08/04 : 700m chemin des poilus
15/04 : sortie détente